久しぶりに歩きました・・・。めっちゃ疲れましたよ・・・。やっぱりこういうこと、運動とかは、日々、コツコツとやることが、そしてそれを継続していくことが重要なんだと痛感しましたよ・・・。 今日、歩いたことで、太った分の4キロ、落ちないかな。てへ…

と言うことで、今日はお休みです。なのでリアタイでの投稿をがんばるよ！ ちなみに来月のシフト、人が一人減るので戦々恐々していたのですが、ありがたいことにいつも通りの出勤日数でした。 ただいつもは月初めにきていた4連勤が、今シフトはもう来週に来ま…